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能够自如潜水而不患上潜水病或其他疾病

发表时间:10-26  来源:人人健身网  作者:中国健身网  

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  首先,你要有健康的身体,对水有一定适应能力,具有基本的游泳能力,然后要接受正规而又系统的学习训练。

训练课程内容包括理论和基本技术,以及开放水域的实习。基础训练的总时数约为40小时,海洋实习大约5次。

经过评估测验合格后,你会被协会颁发相应等级的合格证照,然后你就能在协会准则允许的环境与范围中进行潜水活动。

人是陆生动物,身体的构造和机能都适应于陆地上的种种活动,而潜水者要进入水中,环境一下子就大大改变了。比如,水的密度比空气大800多倍,人在水中可以任意向任何方向运动,但水对运动产生的阻力却很大。水中的压力、温度、声音和光线等也和陆地大不相同。人必须对这种环境进行足够的了解,也必须适应它,在特殊装备和必要技术的支持下,才能够自如潜水,而不患上潜水病或其他疾病。

潜水者在水中,身体受到的压力常常比陆地高几倍,压力不但直接作用于人体,而且引起人体内部复杂的物理变化和生理变化,如果无法克服或者适应这些变化,将导致各种病症的发生,引起很大的危害。比如,身体不同部位的组织器官被挤压造成出血,耳膜破裂,龋齿疼痛,肺部形成空气栓塞、气胸、昏迷、氧气中毒、一氧化碳中毒、体温丧失等。

此外,在海洋中潜水,还要懂得如何对付危险生物,知道在有洋流、潮汐、波浪等复杂水流运动中怎么办。

如此种种,不经过严格和正规的培训,你千万不可大意去潜水。
 

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